vitamix.ro
Acasă Alimentatie

Alimentatie

Alimentatia sanatoasa ne mentine un organism sanatos. Mancarea este combustibilul motorului numit organsimul uman. Alege manacaruri sanatoase care sa te tina în forma.

tarâțe de grâu in lingura de lemn cu spice de grâu alături

Tărâțe de grâu – aliment și remediu naturist. Beneficii si utilizări

Tărâțele de grâu sunt probabil unul din cele mai vechi alimente din dieta popoarelor din zona europeana și nu numai. Tărâțele de grâu sunt...
Fructe de kaki intregi si taiate

Kaki – fructul zeilor – beneficii, valori nutritionale și efecte secundare.

Kaki - fructul zeilor sau curmalul japonez este un arbore originar din China, pomii de kaki fiind cultivați de mii de ani pentru fructele...
Gulia plante albe și rosii

Gulia – valori nutritionale, beneficii și contraindicații

Ce este gulia? Gulia este o legumă din familia verzei deși aceasta este de multe ori confundată cu o sfeclă, datorită asemănării dintre ele. Aparținând familiei...
leurda in natura

Leurda – aliment și plantă medicinală. Beneficii și contraindicații

Leurda sau usturoiul sălbatic cunoscut științific sub numele de Allium ursinum  -  cunoscut popular  ca usturoiul ursului, usturoi sălbatic, usturoi cu frunze largi, usturoi...
merisoare beneficii

Merișoare – valori nutriționale, benefici și recomandări

Merișoarele  fructe sălbatice la origine ce se consuma de câteva sute de ani în special în Europa și America de Nord. Consumul de merișoare...
smochine coapte

Smochine – valori nutriționale, beneficii, contraindicații

Smochinele sunt fructe cunoscute din cele mai vechi timpuri, dulci si aromate ce sunt folosite ca aliment dar si pentru proprietatile  lor medicinale. Smochinele...
seminte de chia

Semințe de chia: Valori nutritionale, beneficii și contraindicații. Rețete recomadate

Semințele de chia au devenit în ultimii 10 ani foarte populare în rândul persoanelor interesate de o alimentație sănătoasă. Chiar și specialiștii au început...
Ștevia frunze

Ștevia ( Rumex patientia) – proprietați si beneficii mai puțin cunoscute

Ștevia este o populară planta cu frunze verzi originară din Europa Centrală și de Sud (Rumex patientia). Ștevia  este cunoscuta la noi si sub...
Agrise

Agrișe – 7 beneficii pentru sănătate

Agrisele sunt fructele agrișului (Ribes uva-crispa),o specie de arbust.  Acesta este originar din Europa, nord-vestul Africii, vestul, sudul și sud-estul Asiei. Tufele de agriș...
Mâncarea noaptea târziu

Mâncarea noaptea târziu cauzează creșterea în greutate?

Mulți oameni își fac griji cu privire la creșterea în greutate atunci când consuma mâncarea  noaptea târziu din diverse cauze. O sugestie obișnuită este să...
- Advertisement -

Articole recente

Păducel, plantă cu fructe

Păducel – beneficii, proprietăți, efecte secundare

Un membru al familiei trandafirilor, păducelul (Crataegus monogyna) este un copac sau arbust cu spini, originar din regiunile temperate din Europa, America de Nord...
Măcriș verde și supă de măcriș

Măcriș – 9 beneficii surprinzătoare

Beneficiile pentru sănătate ale măcrișului includ capacitatea sa de a îmbunătăți vederea, de a încetini procesul de îmbătrânire, de a reduce infecțiile pielii, de...
Ceai de salvie în ceasca cu frunze si flori de planta alături

Ceai de salvie beneficii, recomandari și efecte secundare

Ceaiul de salvie este o infuzie aromată făcută din frunzele de salvie comună (Salvia officinalis), o plantă din aceeași familie ca menta. În mod obișnuit...