vitamix.ro
Acasă Alimentatie

Alimentatie

Alimentatia sanatoasa ne mentine un organism sanatos. Mancarea este combustibilul motorului numit organsimul uman. Alege manacaruri sanatoase care sa te tina în forma.

Sardine – beneficii, recomandări, contraindicații

Sardinele sunt o sursă de hrană încă din antichitate. Sardinele un pește oceanic de mici dimensiuni  8-27 cm ce trăiște în colonii mari. Sardinele...
salata verde

Salata – 15 beneficii pentru sănătate

Salata - probabil cea mai cunoscută legumă cu frunze verzi mai ales în perioada primăverii când cu toții vrem să acumulăm  vitamine și minerale...
Alimente care ne îmbatrânesc

Alimente care ne îmbatrânesc prematur

Alimente care ne îmbatrânesc prematur. Modul în care funcționează corpul nostru și cât de bine ne simțim fizic depinde cu siguranță de vârsta noastră....
nuci sparte

Nuci : beneficii, valori nutritionale, recomandari

Cu toții știm cum arată nucile, le mâncăm din copilărie  fiind apreciate pentru miezul lor dulce. Nucile se folosesc în deserturi, salate, dulcețuri sau...
oțetul de mere

Oțetul de mere -beneficii pentru sănătate

Oțetul de mere este un remediu  naturist  foarte popular. Oamenii folosesc oțetul de mere de secole la gătit și ca remediu naturist pentru diverse...
miere de albine

Miere de albine crudă și „miere obișnuită” diferențe și beneficii

Mulți oameni cred că mierea de albine crudă oferă mai multe beneficii pentru sănătate decât mierea obișnuită.  Este mierea crudă mai sănătoasă și care...
Papaya fructe

Papaya – un fruct exotic plin de beneficii

Papaya este un fruct foarte putin cunoscut si consumat la noi desi, este o sursa extraordinara de minerale și vitamine cu beneficii multiple pentru...
Apa alcalină

Apa alcalină adevar sau mit, este mai sănătoasă decât apa pura ?

Apa este, la drept vorbind, sursa vieții pe pământ. Aceasta este importantă pentru fiecare celulă, țesut și organ din corp, iar cea mai bună...
varza rosie

Varza rosie – 8 beneficii pentru sănătate

Varza rosie un aliment surprinzator prin beneficiile pentru sănătate Varza rosie, este o leguma ce face parte din familia Brassica, sau crucifere. Din aceeasi familie...
mamaliga pe fund de lemn malai si stiuleti de porumb

Mămăliga: valori nutriționale, beneficii, recomandari

Mămăliga - alimentul nostru traditional. Înlocuitor ideal pentru pâine. Cu toții am mâncat mămăligă cel puțin odată în viață, mai ales dacă avem bunici la...
- Advertisement -

Articole recente

Fructe de kaki intregi si taiate

Kaki – fructul zeilor – beneficii, valori nutritionale și efecte secundare.

Kaki - fructul zeilor sau curmalul japonez este un arbore originar din China, pomii de kaki fiind cultivați de mii de ani pentru fructele...
Gulia plante albe și rosii

Gulia – valori nutritionale, beneficii și contraindicații

Ce este gulia? Gulia este o legumă din familia verzei deși aceasta este de multe ori confundată cu o sfeclă, datorită asemănării dintre ele. Aparținând familiei...
leurda in natura

Leurda – aliment și plantă medicinală. Beneficii și contraindicații

Leurda sau usturoiul sălbatic cunoscut științific sub numele de Allium ursinum  -  cunoscut popular  ca usturoiul ursului, usturoi sălbatic, usturoi cu frunze largi, usturoi...