Carnea de porc : beneficii, nutrienti, dezavantaje
Carnea de porc este cel mai răspândit aliment de origine animală în Romania. Ponderea cărnii de porc în alimentația românilor este una destul de...
Somonul – beneficii, valori nutritive, recomandări
Somonul este un aliment foarte răpândit, clasificat ca pește gras cu un conținut bogat de proteine și acizi grași omega-3. În Norvegia - unul...
Carnea de vita – aliment sanatos?
Carnea de vita ramâne una din principala sursa de proteine din alimentație în ciuda criticilor. Cât de sănătoasă este carnea de vită, de fapt?
Generalități
Carnea...
- Advertisement -
Articole recente
Cum să fii activ fără restricții: secretul lentilelor de contact pentru sportivi
În călătoria noastră de a duce un stil de viață sănătos și activ, nu există nicio îndoială că sporturile și mișcarea sunt elemente cheie....
Cele mai puternice 13 alimente antiinflamatoare
De la medicii la nutritionisti și persoane obișnuite învațăm că una dintre cele mai bune modalități de a reduce inflamația din organism nu constă...
Rădăcina de brusture: 14 beneficii uimitoare pentru sănătatea ta
Rădăcina de brusture este o legumă foarte hrănitoare originară din Europa și Asia de Nord. Planta de brusture are rădăcini lungi și adânci, de...
