vitamix.ro
Acasă Alimentatie Legume si fructe

Legume si fructe

Legume si fructe. Beneficiile oferite de natura. Aportul legumelor si fructelor in dieta zilnica. Legume si fructe ce te ajuta sa fii mai sanatoasa.

fructe de pomelo intregi și curățate

Pomelo: beneficii pentru sănătate, nutriție, efecte secundare

Pomelo, denumit științific Citrus maxima sau Citrus grandis, este, după cum îi spune și denumirea în latină cel mai mare fruct dintre toate celelalte...
legătură de pătrunjel pe un tocător de lemn

Pătrunjel (Petroselinum crispum) – beneficii, valori nutritionale și contraindicații

Patrunjelul (Petroselinum crispum) este o plantă foarte răspândită în bucătăria românească și cea europeană dar are și proprietăți medicale fiind folosită ca remediu naturist...
Fructe de kaki intregi si taiate

Kaki – fructul zeilor – beneficii, valori nutritionale și efecte secundare.

Kaki - fructul zeilor sau curmalul japonez este un arbore originar din China, pomii de kaki fiind cultivați de mii de ani pentru fructele...
Gulia plante albe și rosii

Gulia – valori nutritionale, beneficii și contraindicații

Ce este gulia? Gulia este o legumă din familia verzei deși aceasta este de multe ori confundată cu o sfeclă, datorită asemănării dintre ele. Aparținând familiei...
leurda in natura

Leurda – aliment și plantă medicinală. Beneficii și contraindicații

Leurda sau usturoiul sălbatic cunoscut științific sub numele de Allium ursinum  -  cunoscut popular  ca usturoiul ursului, usturoi sălbatic, usturoi cu frunze largi, usturoi...
merisoare beneficii

Merișoare – valori nutriționale, benefici și recomandări

Merișoarele  fructe sălbatice la origine ce se consuma de câteva sute de ani în special în Europa și America de Nord. Consumul de merișoare...
smochine coapte

Smochine – valori nutriționale, beneficii, contraindicații

Smochinele sunt fructe cunoscute din cele mai vechi timpuri, dulci si aromate ce sunt folosite ca aliment dar si pentru proprietatile  lor medicinale. Smochinele...
Ștevia frunze

Ștevia ( Rumex patientia) – proprietați si beneficii mai puțin cunoscute

Ștevia este o populară planta cu frunze verzi originară din Europa Centrală și de Sud (Rumex patientia). Ștevia  este cunoscuta la noi si sub...
Agrise

Agrișe – 7 beneficii pentru sănătate

Agrisele sunt fructele agrișului (Ribes uva-crispa),o specie de arbust.  Acesta este originar din Europa, nord-vestul Africii, vestul, sudul și sud-estul Asiei. Tufele de agriș...
Papaya fructe

Papaya – un fruct exotic plin de beneficii

Papaya este un fruct foarte putin cunoscut si consumat la noi desi, este o sursa extraordinara de minerale și vitamine cu beneficii multiple pentru...
- Advertisement -vegis.ro

Articole recente

Ceai de macese si fructe proaspete

Ceai de macese, beneficii si utilizari si contraindicatii

Ceaiul de macese este foarte raspandit ca remediu naturist pentru diverse probleme de sanatate si are un gust delicat. Acest ceai putin acidulat si...
Infectii urinare

Leacuri bătrânești pentru infecții urinare

O afecțiune foarte frecventă, mai ales în rândul femeilor, este infecția tractului urinar, denumita si cistita. Această afecțiune este cel mai adesea rezultatul prezenței...
Cum sa scapi de congestia nazala

Cum să scapi de congestia nazală

Cu toții ne-am confruntat cel puțin odată în viață cu senzația de disconfort ce se instalează atunci când avem vasele de sânge și țesuturile...