vitamix.ro

Legume si fructe

Legume si fructe. Beneficiile oferite de natura. Aportul legumelor si fructelor in dieta zilnica. Legume si fructe ce te ajuta sa fii mai sanatoasa.

ceapa,diverse soiuri

Ceapa – beneficii, indicații, riscuri

Ceapa este una din cele mai răspândite legume, folosită de aproape toate bucătăriile tradițioanale dași în medicina naturistă. Planta Ceapa face parte din familia de legume...
usturoi

Usturoi – beneficii, recomandări, contraindicații

Usturoiul este o plantă care este cultivată în întreaga lume. Are legătură cu ceapa, prazul și arpagicul. Se crede că usturoiul este originar din...
loboda rosie

Loboda rosie – beneficii și utilizari

Loboda este o planta originara din Europa și Asia. A fost cultivat de secole și este acum naturalizată pe scară largă în multe țări...
avocado

Avocado – 7 beneficii de care nu știai

Fructul de avocado are o reputație pe nedrept proastă ca fiind un aliment gras, dar grasimile lui sunt de fapt foarte bune pentru organismul...
dovleacul

Dovleacul – beneficii pentru sănătate

Dovleacul leguma de toamnă ce are beneficii incontenstabile pentru sănătatea organismului. Să vedem așadar câteva beneficii pe care această legumă de toamnă ni le oferă: Un...
conopida

Conopida – 8 beneficii pentru sănătate

Conopida este o legumă de toamnă extrem de sănătoasă, care este o sursă importantă de nutrienți. Conopida este o legumă crucifere care este natural bogată...
muraturi benefici

Muraturile – beneficii și restricții în alimentație

Fie ca sunt realizate cu sare sau în oțet murăturile sunt delicatese ale sezonului rece. Murăturile sunt mai mult decât un aliment, pot fi...
varza rosie

Varza rosie – 8 beneficii pentru sănătate

Varza rosie un aliment surprinzator prin beneficiile pentru sănătate Varza rosie, este o leguma ce face parte din familia Brassica, sau crucifere. Din aceeasi familie...
sfecla rosie beneficii

Sfecla rosie – beneficii pentru sănătate și recomandări

Sfecla rosie o rădăcinoasă cu multi proprietăți benefice pentru organismul uman, are totuși și câteva contraindicații. Sfecla roșie esteo legumă rădăcinoasă ce se poate recolta...
pere taiate si cutit

9 beneficii naturale ale perelor

Perele sunt printre cele mai aromate și mai căutate fructe ale toamnei. Nu doar că sunt pline de savoare și gust dar, perele, au...
- Advertisement -vegis.ro

Articole recente

Cum să fii activ fără restricții: secretul lentilelor de contact pentru sportivi

Cum să fii activ fără restricții: secretul lentilelor de contact pentru sportivi

În călătoria noastră de a duce un stil de viață sănătos și activ, nu există nicio îndoială că sporturile și mișcarea sunt elemente cheie....
Cele mai puternice 13 alimente antiinflamatoare

Cele mai puternice 13 alimente antiinflamatoare

De la medicii  la nutritionisti și persoane obișnuite învațăm că una dintre cele mai bune modalități de a reduce inflamația din organism nu constă...
Frunze si Rădăcina de brusture

Rădăcina de brusture: 14 beneficii uimitoare pentru sănătatea ta

Rădăcina de brusture este o legumă foarte hrănitoare originară din Europa și Asia de Nord. Planta de brusture are rădăcini lungi și adânci, de...