vegis.ro

Alimentatie

Alimentatia sanatoasa ne mentine un organism sanatos. Mancarea este combustibilul motorului numit organsimul uman. Alege manacaruri sanatoase care sa te tina în forma.

varza rosie

Varza rosie – 8 beneficii pentru sănătate

Varza rosie un aliment surprinzator prin beneficiile pentru sănătate Varza rosie, este o leguma ce face parte din familia Brassica, sau crucifere. Din aceeasi familie...
muraturi benefici

Muraturile – beneficii și restricții în alimentație

Fie ca sunt realizate cu sare sau în oțet murăturile sunt delicatese ale sezonului rece. Murăturile sunt mai mult decât un aliment, pot fi...
sfecla rosie beneficii

Sfecla rosie – beneficii pentru sănătate și recomandări

Sfecla rosie o rădăcinoasă cu multi proprietăți benefice pentru organismul uman, are totuși și câteva contraindicații. Sfecla roșie esteo legumă rădăcinoasă ce se poate recolta...
alimente sănătoase

Cele mai sănătoase 50 de alimente

Alimentația sănătoasă și echilibrată ne asigură o viată sănătoasă și un organism puternic gata să lupte cu virușii, bacteriile sau orice afecțiune. Dar  ce înseamnă...
pere taiate si cutit

9 beneficii naturale ale perelor

Perele sunt printre cele mai aromate și mai căutate fructe ale toamnei. Nu doar că sunt pline de savoare și gust dar, perele, au...
- Advertisement -

Articole recente

leurda in natura

Leurda – aliment și plantă medicinală. Beneficii și contraindicații

Leurda sau usturoiul sălbatic cunoscut științific sub numele de Allium ursinum  -  cunoscut popular  ca usturoiul ursului, usturoi sălbatic, usturoi cu frunze largi, usturoi...
truguri cu continut ridicat de quercetina

Ce este quercetina? Beneficii, alimente, dozare și efecte secundare

Auzim des despre quercetina și despre beneficiile acesteia pentru organism. Totuși puțini oameni știu ce este exact quercitina, unde o găsim și ce beneficii...
merisoare beneficii

Merișoare – valori nutriționale, benefici și recomandări

Merișoarele  fructe sălbatice la origine ce se consuma de câteva sute de ani în special în Europa și America de Nord. Consumul de merișoare...