vitamix.ro
Acasă Sanatate Sport si Miscare

Sport si Miscare

Sportul si miscarea iti mentin starea de bine. Echilibrul intre forma fizica si mentala. Sportul si miscarea ne intareste organismul si ne ajuta sa luptam cu bolile .

exercitii fizice

4 tipuri de exerciții fizice pentru sănătate

Exercitii fizice simple, pe care le poti face în casa sau in parc. Îți întaresc organismul și contribuie la starea generală de bine. Exercițiul fizic...
sănătatea și miscarea

Sănătatea și mișcarea

Este dovedit științific că mișcarea, mai ales cea în aer liber, în natură, ne face să ne simțim mai bine. Sănătatea și mișcarea sunt strâns...
- Advertisement -

Articole recente

Hrișca bol si lingura de lemn

Hrișca beneficii, recomandari moduri de preparare

Hrișca aparține unui grup de alimente numite în mod obișnuit pseudocereale. Pseudocerealele sunt semințe care sunt consumate ca boabe de cereale, dar nu cresc pe...
Cearcane remedii naturale

Cearcane, cauze și remedii naturiste

O afecțiune foarte des întalnita, mai ales în lumea moderna si agitata din marile orase sunt cearcanele, mai nou chiar și în randul persoanelor...
Cicoare, valori nutritionale, planta si cafea

Cicoare: Beneficii și contraindicații. Înlocuitorul cafelei?

Cicoarea este o plantă  mediteraneană originară din nordul Africii, Europa și Asia, al cărei areal natural s-a extins și în America de Nord. Este cultivată în regiunile temperate....