vitamix.ro
Acasă Sanatate Sport si Miscare

Sport si Miscare

Sportul si miscarea iti mentin starea de bine. Echilibrul intre forma fizica si mentala. Sportul si miscarea ne intareste organismul si ne ajuta sa luptam cu bolile .

exercitii fizice

4 tipuri de exerciții fizice pentru sănătate

Exercitii fizice simple, pe care le poti face în casa sau in parc. Îți întaresc organismul și contribuie la starea generală de bine. Exercițiul fizic...
sănătatea și miscarea

Sănătatea și mișcarea

Este dovedit științific că mișcarea, mai ales cea în aer liber, în natură, ne face să ne simțim mai bine. Sănătatea și mișcarea sunt strâns...
- Advertisement -

Articole recente

ceai de hibiscus beneficii si riscuri

Ceai de Hibiscus – beneficii, efecte secundare, recomandări

Ceaiul de hibiscus a devenit tot mai popular în ultimii 15-20 ani, poate și datorită, îmbrățisării de către civilizația occidentală a unor valori sănătoase...
jucarii potrivite pentru bebelusi

Alegerea jucăriilor potrivite pentru bebelusi

Jucăriile potrivite vârstei pot fi în continuare distractive și în același timp sigure pentru copiii noștri. Alegerea jucăriilor potrivite vârstei este o responsabilitate pentru...
rucola frunze pe un tocator de lemn

Rucola – beneficii, nutrienți și efecte secundare

Rucola este o legumă cruciferă mai puțin cunoscută și utilizată la noi, care oferă multe dintre aceleași beneficii ca și alte legume din aceeași...