vitamix.ro
Acasă Sanatate Sport si Miscare

Sport si Miscare

Sportul si miscarea iti mentin starea de bine. Echilibrul intre forma fizica si mentala. Sportul si miscarea ne intareste organismul si ne ajuta sa luptam cu bolile .

exercitii fizice

4 tipuri de exerciții fizice pentru sănătate

Exercitii fizice simple, pe care le poti face în casa sau in parc. Îți întaresc organismul și contribuie la starea generală de bine. Exercițiul fizic...
sănătatea și miscarea

Sănătatea și mișcarea

Este dovedit științific că mișcarea, mai ales cea în aer liber, în natură, ne face să ne simțim mai bine. Sănătatea și mișcarea sunt strâns...
- Advertisement -

Articole recente

Fructe de kaki intregi si taiate

Kaki – fructul zeilor – beneficii, valori nutritionale și efecte secundare.

Kaki - fructul zeilor sau curmalul japonez este un arbore originar din China, pomii de kaki fiind cultivați de mii de ani pentru fructele...
Gulia plante albe și rosii

Gulia – valori nutritionale, beneficii și contraindicații

Ce este gulia? Gulia este o legumă din familia verzei deși aceasta este de multe ori confundată cu o sfeclă, datorită asemănării dintre ele. Aparținând familiei...
leurda in natura

Leurda – aliment și plantă medicinală. Beneficii și contraindicații

Leurda sau usturoiul sălbatic cunoscut științific sub numele de Allium ursinum  -  cunoscut popular  ca usturoiul ursului, usturoi sălbatic, usturoi cu frunze largi, usturoi...