vitamix.ro
Acasă Sanatate Sport si Miscare

Sport si Miscare

Sportul si miscarea iti mentin starea de bine. Echilibrul intre forma fizica si mentala. Sportul si miscarea ne intareste organismul si ne ajuta sa luptam cu bolile .

alergare si jogging

Alergare și Jogging – beneficiile pentru sănătate

Alergarea și joggingul sunt cele mai populare forme de activitate fizică cu beneficii dovedite pentru sănătate. Jogging-ul sau alergarea este o formă populară de activitate...
exercitii fizice

4 tipuri de exerciții fizice pentru sănătate

Exercitii fizice simple, pe care le poti face în casa sau in parc. Îți întaresc organismul și contribuie la starea generală de bine. Exercițiul fizic...
sănătatea și miscarea

Sănătatea și mișcarea

Este dovedit științific că mișcarea, mai ales cea în aer liber, în natură, ne face să ne simțim mai bine. Sănătatea și mișcarea sunt strâns...
- Advertisement -vegis.ro

Articole recente

Femeie ce se da cu solutii naturale pentru tantari

10 Soluții naturale împotriva țânțarilor

Nimănui nu îi plac țînțarii, mai ales dacă mai ești și alergic la pișcăturile acestor insecte sâcâitoare. Există totuși câteva soluții naturale pe care...
soluții naturale să te răcorești

9 soluții naturale să te răcorești în zilele caniculare

Vremea  extrem de caldă ne chinue în fiecare vară parcă din ce în ce mai tare. Încercați aceste modalități simple și naturale de a...
femeie la plaja cu flacon de protectie solara

Insolație sau arsuri solare, remedii naturiste

Vara vine cu multă bucurie și zile libere, vacanțe la mare sau la piscină dar și cu probleme de la expunerea îndelungată la soare:...