Cuprins
O afecțiune foarte des întalnita, mai ales în lumea moderna si agitata din marile orase sunt cearcanele, mai nou chiar și în randul persoanelor tinere. Din fericire exista remedii naturiste pentru cearcane care sunt eficiente și la îndemana oricui.
Cearcanele confera un aspect obosit, intunecat si imbatranesc fața. mai mult decat atât cearcănele pot ascude si semne ale unor afecțiuni mai grave cu implicatii mult mai mari decât cele estetice.
Zona de la baza ochilor nu are glande sebacee. Este o zonă fina, delicata si are nevoie de atenție si ingrijire speciala pentru a se menține sănătoasă. Produsele cosmetice, in general, doar acopera ceste zonele intunecate de sub ochi si nu rezolva problema. Insa pentru a avea un ten frumos si luminos, cu aspect tanar, este bine sa apelezi la remedii naturiste de tratarea cearcanelor.
Ce sunt cearcănele?
Cearcanele reprezinta schimbarea culorii zonelor de la baza ochilor în nuanțe mai inchise ajungând până la nuante de violet sau maron inchis.
De cele mai multe ori sunt insotite si de umflaturi in aceste zone, asa numitele pungi sub ochi. Acestea apar in general la persoanele mai inaintate in varsta, de peste 50 de ani.
Totusi, cearcanele pot afecta chiar si persoanele tinere, inclusiv pe cele aflate la varsta adolescentei. In cazuri destul de rare, pot fi afectati si copiii.
Cearcane – Cauze
Cauzele care duc la aparitia cearcanelor sunt destul de variate. Este bine sa le cunosti pentru a putea sa le previi.
Printre cele mai frecvente cauze ce duc la apariția cearcănelor sunt:
- lipsa de somn, suprasolicitarea ochilor
- expunerea indelungata la lumina artificiala, ecrane
- deshidratarea, expunerea prelungita la soare
- fumul de tigara (chiar si fumatul “pasiv” poate fi daunator)
- alcoolul, cofeina
- expunerea prelungita la soare
- carențe de fier din organism
- lipsa de vitamine. O posibila lipsa de vitamina K sau vitamina B12
- bolile endocrine, afectiunile renale sau hepatice
- starile de stres, sedentarism
- vârsta
Prevenirea aparitiei cearcanelor
Cunoscând cauzele principale ale formarii cearcănelor este mult mai usor sa luam masuri de prevenire a aparitiei acestora. iata câteva metode simple de prevenire:
- protejeaza zona sensibila din jurul ochilor – pielea de la nivelul ochilor este subtire si totodata foarte sensibila. Evita demachierea viguroasa, intrucat poti cauza traumatisme pielii. Desi aceste traumatisme nu sunt vizibile de cele mai multe ori, in timp, favorizeaza aparitia cearcanelor. La fel si in cazul mancarimilor, daca freci pielea prea tare, poti cauza leziuni la nivelul vaselor de sange
- Hidratează-te – apa elimina toxinele, hidrateaza pielea si reduce riscul de aparitie al cearcanelor. Este indicat sa consumi apa de la primele ore ale diminetii, deoarece pe timpul noptii organismul se deshidrateaza.
- vitaminele – cremele care contin vitamina C si vitamina K sunt o solutie eficienta care preintampina aparitia cearcanelor. Vitamina C contine antioxidantii necesari pentru sanatatea ochilor, iar vitamina K imbunatateste circulatia sangelui si repara celulele deteriorate
- odihna – somnul este benefic pentru pielea ta deoarece, in timp ce dormi, pielea se regenereaza si este reglat nivelul de oxigen si nutrienti
- regimul alimentar – consumul de alimente bogate in vitaminele C, E si K este esential pentru o piele sanatoasa, lipsita de cearcane. Vitamina C intareste vasele de sange si stimuleaza productia de colagen, vitamina E ajuta la regenerarea celulelor pielii, iar vitamina K joaca un rol important in coagularea sangelui. Este indicat consumul regulat de portocale, broccoli, spanac, alune, peste, struguri, rosii, mango sau morcovi
- masaj la nivelul ochilor – masajele faciale stimuleaza circulatia sangelui si tonifiaza muschii de la nivelul ochilor. Aceste masaje faciale le poti efectua cu usurinta acasa, in fata oglinzii. Un tip de masaj este cel efectuat cu ajutorul degetului aratator, ce presupune tamponarea usoara a zonei de sub ochi timp de cateva minute.
Remedii naturiste pentru cearcane
Industria cosmetica a ajuns la solutii complexe de rezolvare a cearcanelor cu efecte imediate dar uneori costurile si efectele secundare sunt mult prea mari. Ceea ce va propunem noi sunt câteva remedii naturiste pentru aceasta problemă.
Trebuie sa știți de la bun început ca remediile naturiste pentru cearcane nu acționeaza cu rezultate vizibile la fel de repede ca si tratamentele cosmetice sau medicamentele.
In anumite cazuri când cearcanele ascund boli grave tratamentele naturiste pot sa nu aiba efectul dorit, pentru ca mai întâi trebuie să înlăturați cauza si apoi să îmbunatățiți aspectul ochilor si al tenului.
Laptele, remediu pentru cearcane
Laptele de vacă este eficient cand vine vorba de cearcane. Acesta contine acid lactic care ajuta la estomparea cearcanelor si la dezumflarea zonei afectate. Este de preferat sa folositi lapte natural nedegresat.
Utilizare: Se înmoaie discuri demachiante sau tifon in lapte. Aplica apoi comprese pe zona afectata timp de 10-15 minute. Pentru a vedea efectele repetați tratamentul cel putin 4-5 zile in fiecare seara sau dimineata.
Felii de castravete
Castravetele este cunoscut ca fiind unul din cele mai bune anti inflamatoare naturale. Continutul ridicat de apă in combinatie cu vitaminele si minereale pe care aceasta leguma le contine sunt un remediu natural usor si la indemana pentru cearcane dar si pentru ten. Castravetele contine antioxidanti, vitamina K si C, care sunt absorbite prin piele si reduc inflamatia de la nivelul ochilor
Utilizare: Se taie felii de castrevete de marime potrivita si se aplica pe ochi timp de 5 minute. Repetați operatiunea cel putin o saptamana pentru ca remediul sa aiba efecte. In caz de reaparatie a cercanelor repetati aplicarea cateva zile.
Ceai de menta
Este cunoscut inca din antichitate faptul ca menta are un efect calmant asupra organismului. Compresele cu ceai de menta sunt eficiente in cazul cearcanelor avand si rol de revitalizare a fluxului sanguin in zonele aplicate. Pentru un efect de calmare este bine ca ceaiul de menta sa fie usor rece.
Utilizare: Se aplica comprese cu ceai de menta timp de 5 minute. Repetati operatiunea 4-5 zile pentru efecte vizibile pe termen lung. Dupa aplicare se clateste zona cu apă călduță.
Felii de cartof crud
Si feliile de cartof pot indeparta cearcanele si este probabil unul din cele mai cunoscute si mai vechi tratamente naturiste pentru aceasta afectiune.
Utilizare: Se taie felii subtiri de cartof. Se stropesc cu putina zeama de lamaie si se aplica pe ochi timp de cateva minute. Repeta acest tratament naturist in fiecare zi, timp de 7-10 zile.
Atentie la zeama de lamâie, pentru ca va poate irita ochii.
Ulei de masline sau de migdale
Uleiul de masline este recunoscut pentru proprietatile sale curative inca din periaoda Greciei Antice. Uleiul de migdale de asemenea este o sursa naturala de vitamina E, minerale precum magneziul sau calciul.
Utilizare: Se aplica pe zona de sub ochi 2-3 picaturi si maseaza usor pana ce uleiul se absoarebe in piele. Acest remediu este mai eficient seara, inainte de culcare acordând timp uleiului sa actioneze peste noapte.
Ulei de Migdale Dulci Presat la Rece Spray
Comprese cu ceai verde
Ceaiul verde are multiple efecte benefice asupra organismului si in special asupra tenului. Ceaiul verde este un bun antioxidant, ajuta la reintinerirea pielii si este de ajutor atunci cand ai ochii obositi.
Utilizare: Se inmoaie dischete sau comprese in ceai verde racit si se aplica timp de 4-5 minute in zona ochilor. Se repeta operatiunea 4-5 zile pentru efecte vizibile. Se pot folosi si plicuri cu ceai verde deja utilizate.
Apa de trandafiri
Apa de trandafiri nu doar ca adauga prospetime tenului dar ajuta la calmarea acestuia si la revigorare. Apa de trandafiri are un efect reconfortant si aduce si un miros proaspat tenului.
Utilizare: Se aplica dischete sau comprese inmuiate in apa de trandafir timp de 3-4 minute pe zona afectata. Repetati operatia timp de 5-6 zile.
Fistic remediu natural pentru cearcane
Acesta este un remediu natural eficient în mod special pentru pungile de sub ochi, cele care insotesc de multe ori cearcanele.
Utilizare: Se zdrobeste aproximativ 100 g de miez de fistic crud si amesteca cu o lingura de lapte pana se formeaza o pasta omogena.Se intinde pasta astfel formata pe zona afectata de cearcane și se lasă să actioneze 15 minute. Dupa se clateste bine cu apa calduță.
Ceai de Musetel
Unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru ochi si tenul din jurul ochilor este ceaiul de musețel. Atentie folositi comprese cu ceai de musetel neindulcit si nu le lasti mai mult de 3-4 minute. Ceaiul trebuie strecurat de flori si nu trebuie sa fie foarte concentrat.
Mod de preparare: O lingurita de planta uscata la o cana (200 ml0 de apa) Se infuzeaza florile de musetel in apa fierbinte timp de 7-8 minute. Atentie: Nu se fierbe!
Somnul
Cel mai eficient remediu 100% natural la îndemana oricui impotriva cearcanelor este somnul. Un somn bun odihnitor de la ora 10 timp de minim 7 ore face mininuni impotriva cearcanelor. Organismul uman are capacitatea de a se regenera in timpul somnului si astfel poate regenera tenul si indeparta multe din afectiunile usoare alea acestuia.
Zaț de cafea
Zatul de cafea are proprietati antiinflamatorii care ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, iar cafeina protejeaza impotriva razelor UV si ajuta la circulatia sangelui din zona ochilor. Amesteca zatul de cafea cu cateva picaturi de ulei de cocos si aplica pe zona de sub ochi. Masca trebuie lasata sa actioneze timp de 10-15 minute, iar apoi poate fi indepartata cu un servetel umed.
sursa: healthline.com
