Coada calului – beneficii, recomandari, contraindicatii

0
2196
coada calului

Coada calului (Equisetum arvense) este o  plantă medicinală cunoscută din vremurile antice romane și grecești. A fost folosit în mod tradițional pentru a opri sângerarea, vindecarea ulcerelor și rănilor și pentru tratarea tuberculozei și a problemelor renale. Numele Equisetum este derivat din rădăcinile latine equus, care înseamnă „cal”, și seta, însemnând „perișor”.

Coada calului conține siliciu, care ajută la întărirea oaselor. Din acest motiv, unii practicieni recomandă coada calului ca tratament pentru osteoporoză. Este, de asemenea, utilizat ca diuretic și ca ingredient în unele produse cosmetice. Cu toate acestea, puține studii au investigat efectul cozii-calului la oameni.

 Coada Calului – Descrierea plantei

Coada calului este derivată din plante uriașe, asemănătoare copacilor, care au prosperat în urmă cu 400 de milioane de ani în perioada paleozoică. O rudă apropiată de ferigă, coada calului este o buruiană fără flori care se găsește în toate zonele Europei, Asiei, Orientului Mijlociu și Americii de Nord.

Planta este o plantă perenă (înverzește în fiecare an) cu tulpini și lăstari scobi care arată la început ca sparanghelul. Pe măsură ce planta se usucă, cristalele de siliciu care se formează în tulpini și ramuri arată ca  și cozi sau pene și oferă plantei un efect de zgâriere la atingere. Acest lucru este cunoscut pentru utilizarea sa istorică în lustruirea metalelor, în special oale cositorite.

În medicina naturistă, ca plantă medicinală se folosesc doar părțile aeriene de la plantă, verzi sau uscate.

Atenție nu recoltați coada calului dacă nu sunteți siguri și nu cunoașteți bine planta, deoarece există plante asemănătoare din aceeași familie, care sunt otrăvitoare!

Coada calului compoziție

Coda calului este cunoscută pentru bogătia de minerale dar în mod special siliciul despre care se crede că are efecte antiartritice şi de tonifiere a ţesutului conjunctiv.

Coada calului de câmp este bogată în vitamine C și E și conține niveluri ridicate de cupru
și zinc. (sursa)

Tulpina de coada calului mai conţine flavonoide – cu efect antioxidant şi diuretic – acizi organici şi nicotină, oxid salicilic (sursa de acid salicilic, aspirina naturala).

Coada calului mai  steroli  precum beta-sitosterol, campesterol, izofucosterol și urme de colesterol.

În ceea ce privește mineralele coada calului  conține :mangan, potasiu, sulf și magneziu. (sursa)

Coada calului – beneficii

Deși nu există suficiente date de cercetare clinică pentru a susține ipotezele despre toate beneficiile pentru sănătate ale cozii-calului, planta a fost folosită pentru a trata multe afecțiuni, încă din antichitate. Printre beneficiile cunoscute sunt:

 Întărirea unghiilor fragile

În 2 studii clinice care au evaluat  un extract vegetal bogat în silice organică din coada calului au relevat îmbunătățiri ale modificărilor unghiilor (de exemplu, divizare, fragilitate, caneluri longitudinale). Proprietățile extractului de coada calului servesc la întărirea unghiilor.

Efecte diuretice

Coada calului are o activitate diuretică ușoară, posibil datorită concentrațiilor mari de flavonoizi, compuși fenolici și săruri minerale din părțile aeriene ale plantei.

Citeste si  Păpădia - tot ce trebuie să știi. Beneficii și contraindicații

Un extract uscat din părțile aeriene de Coada calului conținând 0,026% flavonoide totale a fost administrat ca 300 mg oral de 3 ori pe zi timp de 4 zile (doza zilnică totală de 900 mg, doza maximă recomandată pentru extracte uscate) într-un studiu clinic  pe voluntari sănătosi. Au fost remarcate efecte diuretice cu efecte secundare minore. (sursa)

Diabet de tip 2

Efectul hipoglicemic al unui extract de apă din părțile aeriene  de coada calului (0,33 g / kg) a fost analizat la 11 pacienți diabetici de tip 2 recent diagnosticați. Nu au existat modificări semnificative ale nivelului de insulină. Rezultatele demonstrează că extractul de apă din părțile aeriene ale plantei au un efect hipoglicemic la pacienții diabetici de tip 2 începând cu 90 de minute după administrarea sa. (sursa)

 Coada calului – vindeca rănile

Un unguent pe bază de coada calului cu o concentrație de 3% aplicat local la fiecare 12 ore timp de 10 zile a fost utilizat în urma epiziotomiei la mamele postpartum. unguentul de coada calului  a avut de asemenea efect de calmare a durerilor. Totusi autorii cercetării spun ca sunt necesare studii mai ample pentru a  confirma efectele de vindecare și calmare a rănilor. (sursa)

Efecte benefice pentru osteoporoză

Osteoporoza implică înmuierea / subțierea țesutului osos; acest lucru apare adesea la femeile aflate la menopauză. Coada calului conține siliciu, un mineral necesar pentru producerea oaselor sănătoase și a țesutului conjunctiv.

Acesta este motivul pentru care coada calului a fost folosită pentru a trata osteoporoza la femeile aflate la menopauză. Într-un studiu asupra animalelor din 2016, publicat în Indian Journal of Pharmacology relevă importanța unui extract de coada calului în creșterea și dezvoltarea oaselor.

Alte beneficii :

  • Pietre la rinichi sau vezica
  • Infectii ale tractului urinar
  • Incontinență (incapacitatea de a controla vezica)
  • Gută
  • Sângerare
  • Pierdere în greutate
  • Degerături

Substanțele chimice din coada calului sunt considerate a avea proprietăți antiinflamatoare (reduc inflamația) și antioxidante (substanțe chimice care ajută la stimularea sistemului imunitar). Coada calului conține silice și siliciu, minerale care lucrează împreună pentru întărirea părului și a unghiilor, precum și promovarea țesutului osos sănătos. Seleniul se găsește și în coada calului; acesta este un mineral, cunoscut pentru că ajuta părul să crească.

Coada calului – Efecte secundare

Coada calului, ca plantă medicinală este etichetată cu efecte secundare necunoscute de către FDA, așadar nu se poate spune cu exactitate, pe baza studiilor de până acum cât este de sigur tratamentul cu această plantă, din punctul de vedere al efectelor secundare.

Coada calului poate fi dăunătoare organismului atunci când este luată pe termen lung din cauza unei enzime conținute în plantă, numită tiaminaza. Această enzimă descompune tiamina (vitamina B1), ceea ce o face inutilă si poate duce la deficiență de tiamină.

Contraindicații

Contraindicațiile sunt situațiile (inclusiv tratamente, alte medicamente sau boli) în care nu trebuie utilizat un medicament specific sau un supliment de plante. Coada calului este contraindicată pentru cei care au aceste afecțiuni:

  • Alcoolism – din cauza incidenței deficitului de tiamină din consumul excesiv de alcool
  • Sarcina sau alăptarea – nu există suficiente dovezi clinice care să demonstreze siguranța utilizării cozii calului în timpul sarcinii sau alăptării.
  • Diabetul – se crede că, coada calului scade glicemia și poate duce la niveluri periculoase de zahăr din sânge la diabetici
  • Deficitul de tiamina – coada calului „rupe” tiamina pe jumătate, ceea ce o face ineficientă în organism, ceea ce poate duce la deficiență de tiamină (vitamina B1)
  • Hipokalemia (nivel scăzut de potasiu) – efectul diuretic al cozii de coajă poate elimina prea mult potasiu din organism, deoarece elimina lichidele, ducând la niveluri scăzute de potasiu
Citeste si  Menta (Mentha piperita) - beneficii şi recomandari

Interactiuni cu alte medicamente

Coada-calului nu trebuie luată cu:

Litiu: Efectul diuretic al  administrarii de  coada calului poate interfera cu viteza cu care litiul este eliminat din organism, acest lucru ar putea duce la o modificare a nivelului de litiu (poate provoca reacții adverse grave).

Medicamente diabetice, cum ar fi Amaryl (glimepirida), glicburidă, insulină, pioglitazonă, rosiglitazonă, Diabinese (clorpropamidă), Glucotrol (glipizidă), Orinaza (tolbutamidă) și altele. S-a constatat că coada calului scade glicemia.Administrarea  de suplimente pe bază de plante cu insulină sau alte medicamente diabetice poate duce la niveluri periculoase de zahăr din sânge.

Diuretice (pastile de apă), în special cele care scad potasiul, cum ar fi Diuril (clorotiazidă), Talitonă (clorthalidonă), Lasix (furosemidă) și clorhidiazidă (HCTZ). Un mic studiu aleatoriu  a descoperit că coada calului era la fel de eficientă ca și medicamentele diuretice.

Plasturi de nicotină sau gumă de nicotină: Coada calului conține, de asemenea, nicotină, de aceea nu trebuie luată atunci când mestecați guma sau utilizând plasturi de înlocuire a nicotinei.

Lanoxina (digoxina): Cei cu dereglari cardiace (aritmii), precum și persoanele care iau digoxină, nu ar trebui să ia coada calului, datorită capacității plantei de a scădea nivelurile de potasiu (care pot afecta cât de regulat inima bate și agravează aritmiile cardiace).

Înainte de a lua orice tip de supliment pe bază de coada calului,  trebuie să consultați MAI ÎNTÂI un medic specialist, mai ales dacă luați medicamente pe bază de rețetă.

Concluzii

Coada calului este o plantă  medicinală care are unele proprietăți curative benefice, dar trebuie utilizată cu precauție. Conținutul sau bogat de substanțe poate fi atâtun remediu cât și toxic pentru organism, în unele cazuri.

Nu numai că există îngrijorări cu privire la siguranța și eficacitatea cozii calului, luând planta pe gură poate crea dezechilibre ale nivelul  de tiamină (B1) din organism. Cei care iau coada calului zilnic ar trebui să ia și un complex B de calitate sau multivitamină.

La fel ca în cazul tuturor celorlalte suplimente pe bază de plante, folosiți coada calului  numai sub supravegherea și la recomandarea unui medic specialist.

sursa foto: organicplantage.ro

Acest articol are rol pur informativ și nu constituie sau se substituie unui control medical de specialitate sau unui tratament prescris de medic.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.