Cuprins
Cunoscute popular și ca, coconițe sau craițe, gălbenelele sunt o specie de plante de cultură anuală, rar bianuală, înaltă de 40–80 cm, bogat ramificată, pubescentă, cu miros balsamic puternic. Gălbenele pot să crească spontan sau pot fi cultivate pretutindeni în România, fără să apară probleme de climă sau de sol. Planta este de origine mediteraneană dar crește așa cum spuneam pe tot arealul tării noastre. In trecut galbenelele mai erau numite și „floare ploii” pentru ca nu se deschidea daca urma sa vină ploaia.
Gălbenele compoziția plantei
Planta are o compoziție chimică destul de complexă conținând flavonoide, carotenoizi – care dau și culoarea portocalie a florilor, uleiuri esențiale (aprox 0,02%), calendulina și polizaharide dar și vitamina C, mucilagii, acid malic, substanţe proteice etc.
Unele dintre ingredientele active ce le regăsim în gălbenele și care îi conferă aceste proprietăți terapeutice:
- Steroli vegetali cunoscuți sub numele de calendulin
- Acidul calendic
- Polizaharidele
- Acid linoleic
- Carotenoidele
- Flavonoizii
- Saponine triterpene, cum ar fi triterpenoidul
- Tocoferoli
- Glicozide cu acid oleanolic
Galbenele – beneficii pentru organism
Pentru ingestie, realizați o infuzie de florile de gălbenele cu apa fierbite pentru a crea un ceai de calendula. Consumați 2-3 căni pe zi.
Tratamentul pentru piele realizat în casă.
Puteți realiza un unguent în casă. Unguentul poate fi folosit pentru a calma arsurile solare, negi, mușcături, acnee și ulcerații, pe lângă vindecarea rănilor, a pielii uscate și a blisterelor.
Întărirea imunității.
Picăturile din extract de gălbenele pot fi folosite cu succes în afecțiuni precum tusea, stări febrile, inflamații ale gâtului.
Scade inflamația și reduce daunele cauzate de radicalii liberi
Cercetările arată că zeci de substanțe chimice active din galbenele o fac o plantă naturală citotoxică, hepatoprotectoare și spasmogenă,lucru ce a fost demonstrat atât în experimentele pe animale, cât și pe cele umane. Extractele prelevate din floare s-au dovedit a scădea nivelul de proteine C-reactivă și citokine și protejează celulele de deteriorarea de radicalii liberi – una dintre cauzele principale ale îmbătrânirii. Calendula nu numai că, controlează daunele oxidative ale radicalilor liberi care pot afecta țesuturile delicate, precum cele ale ochilor, dar protejează pielea de infecții. De asemenea protejează si organelor genitale de infecțiile cauzate de virusuri sau bacterii.
În plus, cercetările arată, de asemenea, că galbenele ajută la combaterea creșterii bacteriilor în răni și ar putea fi chiar în măsură să reducă simptomele asociate cu chimioterapia și tratamentele pentru cancer.
Reduce inflamația și conjunctivita ochilor
Rezultatele studiilor efectuate pe animale arată că extractul de calendula este capabil să trateze conjunctivita și alte afecțiuni cronice inflamatorii oculare.
Aceste extracte au demonstrat proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și imunostimulatoare care nu numai că reduc infecțiile oculare, dar protejează vederea protejând țesuturile delicate ale ochilor de efectele luminii UV, deteriorarea / îmbătrânirea și deteriorarea oxidativă.
Are proprietăți naturale antiseptice
O utilizare bine documentată a extractului de gălbenele / calendula este aplicarea sub formă de picături pe interiorul canalului urechii pentru a ajuta la tratarea infecțiilor bacteriene ale urechii și la scăderea durerii. S-a constatat că, picăturile de galbenele pot scădea inflamația urechii interne în doar câteva zile de utilizare, chiar și fără utilizarea antibioticelor în unele cazuri.
Datorită proprietăților sale antifungice, gălbenelele pot fi folosite și pentru tratarea vaginitei / infecțiilor vaginale și a mâncărimii. Aplicarea unui unguent sau a unei creme care conține gălbenele, „bacterii bune” probiotice precum Lactobacillus sporogenes și acid lactic pe zona afectată a organelor genitale poate ajuta la scăderea simptomelor, inclusiv durere, mâncărime, arsură la urinare și uscăciune. (sursa)
Vindecă rănile pielii, arsurile și erupțiile cutanate
Una dintre cele mai populare utilizări ale gălbenelelor este aplicarea acesteia pe pielea iritată (sau pe pleoape și în alte părți sensibile ale corpului) pentru a reduce mâncărimea, roșeața, sensibilitatea, uscăciunea și iritațiile.
S-a constatat că, galbenelele au capacitatea de a ajuta creșterea unui țesut sănătos nou, de a crește fluxul de sânge în zona afectată, de a stimula producția de colagen, care consolidează și întărește pielea, hidratează pielea uscată și grăbește procesul de reparare a pielii în urma intervenției chirurgicale sau diverse accidente.
Capacitatea galbenelelor de a ajuta la tratarea rănilor se crede că se datorează stimulării producției de celule epiteliale, mai ales ca urmare a prezenței glicoproteinelor și nucleoproteinelor. În medicina tradițională, produsele de gălbenele au fost aplicate la diverse ulcerații (atât interne, cât și externe) și răni pentru a preveni infecțiile, ba chiar astăzi galbenelele sunt folosite post-chirurgical pentru a ajuta vindecarea mai rapidă a inciziei.
Ajută la reducerea durerii provocate de hemoroizi
Deoarece tratamentele cu gălbenele pot ajuta în vindecarea țesuturilor și reduc inflamarea, mulți pacienți au constatat că, aplicarea unei creme pe baza de gălbenele local pe zona anală sau genitală ajută la reducerea simptomelor hemoroizilor sau a fisurilor anale.
Un studiu efectuat pe animale care a investigat efectele tratamentului cu gălbenele asupra rănilor sângerare a constatat că utilizarea produsului pentru o perioadă de opt zile a dus la închiderea aproape 90 la sută a rănilor tisulare, comparativ cu doar 51 % dintre cei care nu au utilizat tratamentul. (sursa)
Calmează crampele și spasmele
Proprietățile antispastice ale gălbenelelor sunt benefice pentru calmarea spasmelor musculare, crampele stomacale și crampele menstruale. Gălbenele sunt capabile să scadă crampele prin îmbunătățirea fluxului de sânge în zona dureroasă și scăderea răspunsurilor inflamatorii. Floriile pot fi consumate sub formă de ceai pentru a ajuta digestia internă și pentru a îmbunătăți sănătatea ficatului sau pot fi aplicate peste abdomen sub formă de unguent / extract, pentru a se infiltra prin piele în mușchii tensionați.
Barieră naturală anti insecte
Datorită mirosului puternic, conținutului de antioxidanți și uleiurilor volatile, galbenelele pot fi folosite pentru a respinge în mod natural țânțarii, dăunătorii și alte insecte. Acesta este un motiv pentru care florile de gălbenele sunt plantate în mod obișnuit în grădinile de legume și, de asemenea, folosite sub formă de extract în lumânări, spray-uri de cameră sau multe loțiuni de piele ce prevenin mușcăturile de țânțar.
Posibile efecte secundare / precauții ale utilizării gălbenelelor
Crema de galbenele este cunoscută a fi bine tolerată de organism, chiar și pentru persoanele cu pielea sensibilă. Cu toate acestea, ar trebui să evitați produsele de gălbenele dacă aveți o alergie cunoscută la margarete, crizanteme, mușețel, echinacea și alte plante din aceeași familie ca gălbenele.
Pentru femeile care sunt însărcinate sau care alăptează, nu se știe prea multe despre efectele gălbenelelor, așa că este mai bine să primiți sfatul medicului specialist înainte de a lua intern sau a utiliza un extract pe piele.
Nu aplicați planta direct pe răni deschise fără a fi îndrumat în acest sens de către un medicul specialist, deoarece acest lucru poate provoca iritații. Începeți cu o cantitate foarte mică pe piele pentru a vă testa reacția, apoi puteți crește doza lent.
Gălbenele – concluzii
Galbenelele sunt o plantă medicinală care se usucă sau presează pentru a face unguente, ceaiuri și picături care sunt utilizate atât intern cât și extern.
Galbenele conține numeroși antioxidanți puternici și compuși antiinflamatori care combat infecțiile, scad inflamațiile, îmbunătățesc fluxul sanguin, reduc spasmele musculare, încetinesc efectele deteriorarii / îmbătrânirii radicalilor liberi și multe altele. Acestea includ flavonoide, polizaharide, acid linoleic, carotenoide și triterpene.
Puteți face, de asemenea, extract de gălbenele acasă, folosind petale uscate sau ceai din plante.
Deși galbelele sunt o plantă medicinală ușor tolerată de organismul unam în cazuri rare apar și efecte secundare. Uleiul esential de galbenele nu trebuie administrat oral și nici aplicat direct pe piele, fără a fi diluat.
Produse naturale pe bază de gălbenele:
Crema Melkfett Galbenele 250ml Ream Quartett
Tinctura Galbenele 50ml Dacia Plant
Sapun lichid cu Galbenele si Lemongrass, 350ml, Zanna
Articolul are rol pur informativ. Informatiile din articol nu reprezintă o rețetă de tratament și nici nu se substituie unui consult medical specializat.
