Cuprins
O afecțiune foarte frecventă, mai ales în rândul femeilor, este infecția tractului urinar, denumita si cistita. Această afecțiune este cel mai adesea rezultatul prezenței bacteriilor în tractul urinar.
Din cauza structurii anatomice a aparatului urinar, femeile sunt mai expuse la infecții urinare. Iată ce leacuri bătrânești pentru infectii urinare te scapa de durere, arsuri și urinarea frecventă. Pentru a fi corecți acestor leacuri bătrânești trebuie să le spune remedii naturiste.
Cauzele infecțiilor tractului urinar
Un tract urinar sănătos și care funcționează corect are în componența sa diferite tipuri de microorganisme. Prezența acestor microrganisme este în general temporară, pentru că orice organism uman sănătos are capacitatea să lupte cu aceste microrganisme.
Capacitate de protecție și de luptă împotriva diverselor afecțiuni ale tractului urinar este una naturală, organismul uman a dezvoltând sisteme de apărare ce îl protejează. Uneori însă sistemul nostru imunitar are nevoie de ajutor, de soluții naturale care să ajute organismul să se vindece și să se protejeze de astfel de afecțiuni.
Cele mai frecvente cauze ale infectiilor urinare sunt bacteriile din grupul Enterobacteriaceae, în special Escherichia coli. Microbii pătrund de obicei în tractul urinar prin uretra, unde se atașează de pereții vezicii urinare și încep să se înmulțească, provocând inflamații. Alte cauze ale apariției și dezvoltării inflamației sunt de exemplu pătrunderea în sistemul urinar a virusurilor, ciupercilor sau altor agenți patogeni.
Factori declașatori ai infecțiilor urinare
Fiecare dinte noi suntem diferiți , cu sisteme imunitare mai rezistente sau mai predispuse la diverse afecțiuni. Și în cazul infecțiilor urinare uneel persoane au o predispoziție mai mare din cauza unor factori declașatori ce sunt mai prezenți:
-
- contactul sexual neprotejat
- premenopauza sau menopauza
- sarcina
- igiena intima necorespunzătoare
- folosirea toaletelor publice
- administrarea de anticonceptionale sau steroizi
- continența (abținerea) urinara
- vârsta
- constipația
- spălaturi intravaginale frecvente
- utilizarea diafragmei ca metoda de contracepție
- utilizarea cateterului urinar
- imunitate slabită
- prostatita (la barbati)
- purtarea de lenjerie intima sintetica
- hidratarea insuficientă
În general nu doar unul dintre acești factori este vinovat de apariția infecțiilor urinare ci un cumul de condiții, cauze pricipale și factori favorizanți.
STATISTICĂ: In general 60% dintre femei și 12 % dintre bărbați au în timpul vieții cel puțin o infecție urinară (sursa)
Tipuri de infecții urinare
Fără să ne propune să facem un compendiu medical din acest articol vom trece pe scurt în revistă tipurile de infecții urinare.
Tractul urinar este format din vezica urinara, uretra, uretere si rinichi pe scurt tract urinar inferior și tract urinar superior. In funcție de locul apariției infecției acestea se împart în :
- infecții ale tractului urinar inferior
- infecții ale tractului urinar superior
Cea mai frecventă formă de infectie urinara este cistita asimptomatică, care, după cum îi spune și numele, nu provoacă niciun simptom. In cazuri mai rare poate aparea inflamația uretrei, a vezicii urinare sau a prostatei. Aceste afectiuni sunt diagnosticate la pacienții cu tulburări funcționale și metabolice sau cu defecte anatomice ale tractului urinar.
Alte tipuri de infecții urinare:
- cistita reprezinta si ea o infectie a tractului urinar inferior localizata la nivelul vezicii urinare. Această afecșiune este mai des întalnita la femei, desi poate să apara și la barbati
- uretrita este o infectie a tractului urinar inferior localizata in uretra. Acest tip de infectie urinara este mai des întalnită la barbati, dar poate să apara și la femei
- pielonefrita reprezinta o infectie a tractului urinar superior care este localizata la nivelul rinichilor. Adesea este cauzata de cistite netratate corespunzator si la timp. In acest caz, bacteriile migreaza din vezica urinara spre rinichi, provocând inflamatii la nivelul acestora. Aceasta este o forma mai rar intalnita si mai severa de infectie urinara, care afecteaza în special femeile.
Simptomele infecțiilor urinare
Vom prezenta în continuare simpotmele frecvente ale infecțiilor urinare, nu pentru autodiagnosticare ci pentru o informare corectă a cititorilor reviste noastre. Autodiagnosticarea nu este o metodă medicală de stabilire a uneo afecțiuni și nu încurajăm acestă practică.
În mult cazuri simptomele infectiilor urinare pot fi destul de suparatoare și difera în functie de tipul de infectie urinara. In cazul in care te confrunti cu o cistita sau o uretrita poti sa resimti astfel de simptome:
- mictiuni (urinări) dese și în cantitati mici
- senzatie de usturime sau durere în timpul urinarii
- urina inchisa la culoare, tulbure și cu miros urat (intepator)
- dureri apasatoare în zona pelvina (la femei)
- prezenta sangelui în urina
In cazul infectiilor urinare renale, simptomele sunt mult fi mai grave si anume: dureri resimtite la nivelul spatelui, sub torace, stari de greața, vomă, frisoane sau febra de peste 38 grade C.
Vă recomandăm ca în toate aceste cazuri să consultați un medic specialist pentru stabilirea unui diagnostic corect, urmat de un tratament adecvat. Infecțiile urinare netratate pot duce la complicații foarte grave, la afectarea permanentă a rinichilor sau alte complicații ce necesită intervenții chirurgicale.
Leacuri batranesti sau remedii naturiste pentru infectii urinare
În general, tratamentul medicamentos prescris de un medic specialist constă în antibiotice administrate în fucție de tipul și natura infecției. În completare, pentru ameliorarea simptomelor, poti apela si la unele leacuri batranesti, remedii naturiste, pentru infectii urinare. Aceste remedii naturiste pot fi eficiente si ca masura de preventie dar si ca mod de tratare a afecțiunilor ușoare, mai ales în cazul persoanelor predispuse la acet tip de infecții.
Ceai de mușețel
Propabil unul din cele mai cunoscute și folosite remedii naturiste în multe afecțiuni, ceaiul de mușețel
Ceaiul de mușețel are efect antiinflamator, antibacterian, antioxidant, antiseptic si diuretic si amelioreaza simptomele infectiilor urinare.
În cazul infecțiilor urinare, se recomandă ceaiul de mușețel pentru băi și spălături în zona sezutului. Pentru uz extern se poate folosi un ceai ceva mai concentrat decât cel clasic, de băut, pentru efecte antiinflamatorii mai puternice
ATENȚIE nu puneți zahăr sau alt îndulcitor în ceaiul de mușețel folosit pentru spălături. Zaharurile crează un mediu proprice dezvoltării bacteriilor și ciupercilor.
Află mai multe despre mușețel și efectele sale terapeutice.
Merișoare
Merișoarele sunt unul din cele mai cunoscute și eficiente leacuri bătrânești (remedii naturiste) în cazul infecțiilor urinare. Merisoarele pot fi comsumate prospete,sub formă de suc natural sau sub formă de ceai de merișoare.
Proantocianidinele de tip A, substante prezente inmerișoare împiedică atașarea E. coli la mucoasa vezicii urinare și a tractului urinar, făcând merisoarele un remediu natural de prevenire potențială împotriva infectiilor tractului urinar. (sursa 1, sursa 2).
O serie de studii realizate pe oameni au indicat faptul că, consumul de suc de merisoare sau consumul de suplimente de meriasoare poate reduce riscul de infecții urinare la copii și adulți. (sursa 1, sursa 2, sursa 3).
Afine
Afinele sunt bogate în acid benzoic, ceea ce le face utile în tratamentul infecțiilor tractului urinar. Acidul benzoic scade pH-ul urinei, ceea ce la rândul său creează un mediu neprietenos pentru agenții patogeni.
Consumul regulat de preparate care conțin afine, poate combate cu succes infectia si scurta durata acesteia și poate acționa ca suport în tratamentul combinat cu alte medicamente. Totusi nu va puteti baza doar pe tratamentul pe baza de ceaiuri sau alte rememdii pe baza de afine.
Consumul profilactic de afine poate reduce probabilitatea unei alte infecții și poate proteja împotriva senzațiilor neplăcute asociate cu infecția. Afinele pot fi consumate sub formă de tablete sau sucuri. Aflati mai multe despre beneficiile afinelor si produselor pe baza de afine
Coada calului
Coada calului este o planta medicinala cunoscuta datorită conținutului foarte ridicat de siliciu, este cunoscută ca fiind o componentă a preparatelor pentru regenerarea părului, a pielii și a unghiilor. Mai rar este recomandat[ ca plantă folosită în bolile tractului urinar.
Cu toate acestea, știința modernă a confirmat ca are o mare eficiență în tratarea infecțiilor vezicii urinare și prevenirea calculilor renali. Coada calului conține multe substanțe foarte valoroase.
In afară de siliciu, contine si flavonoide, săruri de potasiu, saponine, acizi organici, fitosteroli, carotenoizi, taninuri, vitamina C si compuși rășinoși.
Vitamina C acidifică urina și împreună cu siliciul, mențin sanatatea mucoaselor, inclusiv a celei care protejeaza vezica urinară.
Coada calului are un efect diuretic, elimină toxinele și microorganismele dăunătoare. De asemenea, previne cristalizarea mineralelor în tractul urinar. Flavonoidele au proprietăți antiinflamatoare puternice.
O infuzie sau decoct din această plantă vă poate ajuta în caz de cistită.
Urzică
Frunzele de urzică sunt des folosite pentru probleme ale vezicii urinare. Acestea un efect diuretic si sunt utilizate la pacienții cu afectiuni urinare, în inflamația tractului urinar sau în caz de pietre la rinichi.
Afla mai multe despre proprietatile medicinale ale urzicii
Alte recomandari in caz de infectii urinare:
Consumati probiotice
Probioticele sunt microorganisme benefice care sunt consumate prin alimente sau suplimente. Ele pot promova un echilibru sănătos al bacteriilor din intestin.
Probioticele sunt disponibile sub formă de suplimente sau pot fi găsite în alimente fermentate, cum ar fi chefir, kimchi, kombucha și iaurt probiotic.
Consumul de probiotice a fost legat de multe lucruri, de la sănătatea digestivă îmbunătățită la o funcție imunitară îmbunătățită.
Unele studii au arătat că probioticele pot reduce riscul de Infectii urinare. Aceste studii au implicat utilizarea probioticelor administrate oral și vaginal, precum și a diferitelor tulpini de probiotice.
Antibioticele, principala linie de apărare împotriva infecțiilor urinare, pot provoca tulburări ale nivelului bacteriilor intestinale. Probioticele pot fi benefice în refacerea bacteriilor intestinale după tratamentul cu antibiotice.
Studiile au arătat că probioticele pot crește nivelul de bacterii intestinale bune și pot reduce efectele secundare asociate cu utilizarea antibioticelor.
Igiena intima corecta
Prevenirea infecțiilor urinare începe cu practicarea unor obiceiuri bune de baie și igienă.
În primul rând, este important să nu îți ții urina prea mult timp. Acest lucru poate duce la acumularea de bacterii, ducând la infecție.
Urinarea după sex a fost mult timp legată de un risc redus de infecții urinare prin prevenirea răspândirii bacteriilor și este recomandat de autoritățile din domeniul sănătății, inclusiv de CDC.
În plus, cei care sunt predispuși la infectii urinare ar trebui să evite utilizarea spermicidului, deoarece acesta a fost legat de o creștere a riscului de infectie.
În cele din urmă, atunci când folosiți toaleta – mai ales la femei – asigurați-vă că ștergeți din față în spate. Ștergerea din spate în față poate determina răspândirea bacteriilor în tractul urinar și este asociată cu un risc crescut de infectii urinare.
Suplimente naturale
Mai multe suplimente naturale pot reduce riscul de a dezvolta o infectii urinare.
Iată câteva suplimente care au fost studiate și sunt toate disponibile sub formă de capsule:
- D-manozaD-manoza este un zahar natural, inrudit cu glucoza, care este regasit in unele legume, fructe, dar si in corpul uman. Este un tip de zahar care se absoarbe rapid si ajunge in mare parte la nivelul rinichilor, neutralizand bacteriile.Este recomandata pentru infectiile cu E. coli, deoarece inhiba procesul de aderare a bacteriei la epiteliul vezicii urinare. D-manoza contribuie la scaderea recurentelor infectiilor tractului urinar si la ameliorarea simptomelor lor. Aceasta blocheaza dezvoltarea bacteriilor din tractul urinar.
- Extract de merișoare: Ca și sucul de merișoare, extractul de merișoare funcționează împiedicând bacteriile să adere la tractul urinar.
- Extract de usturoi: Cercetările arată că usturoiul și extractul de usturoi au proprietăți antimicrobiene, astfel încât acestea pot fi capabile să blocheze dezvoltarea bacteriilor pentru a preveni infectiile urinare.
Alte Sfaturi in cazul Infectiilor Urinare
Iată câteva modalități prin care puteți gestiona simptomele infectiilor urinare care pot ajuta, de asemenea, la prevenirea recidivei:
- Mentinenti-va hidratat.
- Evitați sau limitați alimentele și băuturile care pot irita vezica urinară, cum ar fi cafeaua, băuturile răcoritoare și citricele.
- Evitați să țineți pipi prea mult timp.
- Aplicați un tampon de încălzire sau o sticlă cu apă fierbinte pentru a minimiza disconfortul vezicii urinare.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră despre medicamentele pentru durere pe bază de rețetă sau OTC.
- Luați toate antibioticele doar cum v-au fost prescris de medicul dumneavoastră.