Tehnologia este creată pentru a ne face viața mai ușoară, dar uneori aceasta poate deveni nocivă.

Toate dispozitivele electronice emit radiații și deci și telefoanele mobile. Conectarea acestora la rețele de telefonie mobilă și la cele WIFI le fac să emită radiații.

Telefoanele mobile sunt cu atât mai nocive pentru că, spre deosebire de alte dispozitive electronice precum televizorul sau laptopul, timpul de folosire a acestora este de aproape 2 ori mai mare.

Mai mult decât atât apropierea acestora de cap și menținerea creierului în apropierea telefoanelor mobile mult timp le fac cele mai dăunătoare dispozitive electronice.

Cât de multă radiație emite un telefon?

Cantitatea de radiație emisă de un telefon depinde de model și de producător dar și de regiunea pentru care a fost produs.

În România, și de fapt în toată Uniunea Europeană limita de radiație a unui telefon mobil  trebuie să fie  maxim 2.0W/Kg per 10g de țesut. Aceasta este notată de obicei în specificațiile telefonului ca SAR 2.O și toate dispozitivele ce se comercializează legal pe teritoriul Uniunii Europene trebuie să se încadreze în această limită maximă.

Cum aflu câtă radiație emite telefonul meu?

În primul rând  acest indice SAR este trecut obligatoriu de către producător în cartea tehnică a telefonului. Așadar acesta ar fi prima sursa de informare. În cazul în care nu mai aveți cartea tehnică consultați websiteul producătorului la secțiunea alocată modelului de telefon pe care îl dețineți. Oricât de vechi ar fi telefonul producătorul este oblicate să publice aceste informații.

Cum te protejezi de radiațiile telefonului?

Cel mai simplu lucru ar fi să nu îl folosim sau să îl folisim extrem de puțin, dar știm că în lumea modernă acest lucru este aproape imposibil. Așadar să vedem cum putem diminua efectele telefonului mobil asupra organismului nostru:

Utilizați căștile

Pentru conversațiile ce vă așteptați să fie mai lungi utilizați căștile. Acestea emit mult mai puține radiații. Nu sunt recomandate căștile fără fir pentru acestea emit continuu un flux de radiații atât timp cât sunt active, chiar dacă nu le folosiți.

Nu folosiți telefonul în zone cu semnal slab

În zonele cu senal slab telefonul va încerca să se conecteze la rețea și va aplifica puterea antenei și drept urmare cantitatea de radiații emisă va fi mult mai mare. Smartphone-urile sunt contruite în așa fel încât atunci când semnalul e slab, să mărească puterea antenei pentru a asigura o convorbire sau trafic de date fără întreruperi și de calitate.

În lifturi, subsoluri, zone montane semnalul telefonului este de obicei mai slab, așa că dacă nu e e o urgență evitați să vorbiți la telefon.

Limitați durata convorbirilor

Dacă știți că vă asteaptă o discuție lungă folosiți căstile sau modul speaker. Altfel nu tineți telefonul al ureche mai mult de 15 min într-o convorbire. Pentru informațiile scurte pe care trebuie să le transmiteți folosiți SMS sau o aplicație de mesaje.

Închideți telefonul noaptea

Unul dintre cele mai nocive obiceiuri este să ții telefonul pe timpul nopții pe noptieră aproape de cap. Smartphone-ul este în standby dar transmite și primeste date în permanență ceea ce îl face să emită radiații în timpul nopții.

În cazul în care folosiți telefonul ca alarmă dimineața puteți să setați telefonul pe modul avion și în felul acesta veți limita foarte mult emisia de radiații.

Nu în buzunar

Cand mergi pe stradă e greu să nu ții telefonul în buzunar, totuși purtatul în buzunar trebuie limitat pe cît posibil. Dacă vă așezați undeva scoateți telefonul din buzunar și puneți-l la vedere dar la o depărtare de 20-30 de cm. Evitați pe cît posibil să purtați telefonul în buzunarul de piept sau de la pantaloni. Radiațiile vor  vă pot afecta inima sau aparatul reproducător.

Fără Bluetooth

Căștile cu sistem Bluetooth emit radiații constante și chiar dacă sunt de mai mică intensitate ca a unui telefon, expunerea de lunga durata este nocivă.

Efectele radiațiilor telefoanelor mobile

Cercetarile bazate pe teste cognitive si de aptitudine asupra fiintelor umane au sugerat faptul ca expunerea pe termen lung la radiatiile de la telefoanele mobile afecteaza destul de mult functiile creierului. Asadar, memoria, nivelul de gandire si capacitatea de concentrarea sunt afectate la o expunere pe termen lung.

Concluzii

Nu putem să ne rupem de civilizație și să nu mai folosim telefonul mobil. El este o realitate  a zilelor noastre. Putem respecta totuși regulile de mai sus pentru a limita efectele radiațiilor emise de acesta.

Pentru o viață sănătoasă vorbiți cât mai puțin la telefonul mobil.